アトピーとアーユルヴェーダ

ヨガでおなじみインドの古代医学、アーユルヴェーダで見えてきた2タイプのアトピー

対処法を調べる前に、まずは自分の体のことについて考えていきましょう。 アトピーと向き合っている中で大切だなと思ったこと、 それは、自分の今の状態を知ることです。 自分の体の状態を把握する、立ち位置を知ることで初めて対処法がわかるようのなるので…